De assertiviteitstraining is bedoeld voor volwassenen vanaf 18 jaar die moeite hebben met assertiviteit; bijvoorbeeld omdat zij moeilijk verzoeken doen, nee zeggen of kritiek uiten. Zij reageren in contact te meegaand, en soms juist te fel. Onderliggend kan er sprake zijn van een negatief zelfbeeld, somberheid, spanning in sociale situaties of een werkprobleem/burnout. In de training zal er veel geoefend worden aan de hand van thema’s. Werkzame bestanddelen zijn psycho-educatie, exposure en feedback. De assertiviteitstraining wordt één op één gegeven door een ervaren behandelaar.
Wilt u zich aanmelden voor een assertiviteitstrainig? Vul dan het aanmeldformulier in en u wordt zo snel mogelijk uitgenodigd voor een intake.